インフルエンザ予防に鍼灸

　今年は例年よりも早く、山口市ではインフルエンザが流行しだしました。
　街でもマスクをしている人を大勢見かけます。
　インフルエンザ対策として、コロナ対策と同じように、マスク、手洗い、うがいをして、ウイルスを体内に入れないように防御すること。
　それにプラスして、たとえウイルスが体内に入ってきても、自分の身体の免疫力で退治することの、二段構えで、ウイルスに対抗しましょう。
　免疫力を高めるためには、まず、免疫細胞の元となるタンパク質を十分に摂取すること、そして、自律神経のバランスを整えることが肝要です。
　自律神経は、免疫細胞を身体中に巡らすための血管の収縮や、免疫細胞自身と結びついて、その働きを調節しているからです。
　鍼灸治療は、自律神経のバランスを整えるために効果があります。
　インフルエンザ予防のためにも、鍼灸治療を是非ご利用ください。