季節の変わり目に注意

　昨日は、一昨日と変わって、穏やかな春の日よりになりました。
　けれども、朝は気温が７度、日中は１５度ぐらいまで上がったので、寒暖の差が大きくなっています。
　９２歳の実家の母も、数日前から風邪気味で、検査で、コロナやインフルエンザではないことは判明しましたが、
　のどの痛みと熱がなかなか下がらず、何分高齢なので心配です。
　このような季節の代わり目は、自律神経のバランスを崩しやすく、自律神経は免疫に関係しているので
　高齢者や疾患のある方など、免疫力が低下している方は特に注意してください。