読書の秋

　秋になったというわけでなく、一年中活字中毒の私は、読書をするのが生活の一部となっていますが、
　それでも、秋は、過ごしやすく、秋の夜長ということもあって、読書が進みます。
　最近は、もっぱら、食べることと体の関係についての本を読んでいますが、
　わかっていると思って、実践して、その実感を感じていることも多々ありますが、
　やはり、再びその知識を読書によって認識すると、改めて、自分の食生活について再考しました。