コロナ流行

　４月に山口市に来て、東京ではほとんどの人がもうしなくなっていたマスクを着用している人が多くて、「コロナがまだ流行しているのかな？」と感じていました。
　７月には、母が通っているケアセンターでも、コロナが発生したようで、３日ほど利用は休止になりました。
　今朝のニュースでは、全国的にコロナが再流行しているとのことでした。
　コロナのオミクロン株は夏場に流行するようです。訪日外国人観光客の増加も原因に挙げられているようです。
　エアコンの効いた室内で喚起が悪くなりがちです。喚起は定期的にするように心がけましょう。
　この暑さなのでマスク着用も息苦しいですが、人込みではマスク着用も必須です。
　また、すっかり石鹸で手洗いの習慣が廃れてしまいましたが、これも復活しましょう。
　そして、免疫力をアップするためには、夏場バテで食欲が減退しがちですが、細胞の構成要素であるタンパク質の原料となる必須アミノ酸の摂取を心掛けて、コロナに罹らないようにしましょう。