転倒

　雪道に転倒しないように呼びかけた本人が、転倒してしまいました。
　早朝ウオーキングの時、滑らないようにブーツを履いていたのですが、
　凍った水たまりに足を取られて、後ろのめりになり、思いっきり後頭部をアスファルトに打ち付けました。
　たんこぶができてしまいましたが、痛みも腫れもそれほどでなかったので、そのままウオーキングを続けました。
　しかし、なんと、今度も凍った地面に足をとられ、前のめりにころんでしまいました。
　幸い、どこも打ち付けなかったのですが、頸をひねったのと、顔をかばおうと、お腹に力をいれたためか、腹筋が痛くなりました。
　大事には至らず、骨折もなかったですが、
　くれぐれも、雪道の転倒には気をつけようと、自戒しました。