粘膜の乾燥に注意

五月晴れが続き、気温も３０度近くにまでなっています。
湿度が低く、からっとして過ごしやすいのはいいですが、
喉や目などの粘膜も乾燥しやすく、免疫が働きにくくなっています。
朝晩の寒暖差も大きいので、うっかり薄着をしたり、布団をはいだりして、風邪をひかないように注意しましょう。